Olahraga basket adalah salah satu olahraga bergengsi yang terbilang cukup populer, salah satunya tentu saja ditanah air sendiri. Dimana olah raga yang menggunakan bola dan memasukkannya kekeranjang lawan untuk mendapatkan poin ini, tentu saja memiliki berbagai macam tekhnik untuk cara melakukan permainannya, supaya permainan bola basket ini sendiri bisa berjalan dengan lancar. Salah satu gerakan ataupun tekhnik yang harus dikuasai adalah tekhnik passing bola basket. Karena passing ini sendiri merupakan salah satu teknik dasar yang tentu saja wajib dikuasai untuk Permainan bola basket.
Teknik dasar passing bola basket
Berikut kami akan memberikan beberapa ulasan ataupun info mengenai Macam-macam bentuk teknik passing bola basket , diantaranya yaitu sebagai berikut ini.- Chest pass
untuk tekhnik passing yang pertama adala chest pass atau yang sering juga disebut dengan operan dada, dimana jensi ataupun tekhnik passing ini sendiri merupakan salah satu tekhnik passing mendasar dalam bola basket. Cara menggunakan tekhnik ini adalah bola dipegang menggunakan kedua tangan lalu bola tersebut ditahan kedepan dada dengan memakai ujung dari kedua tangan, dan ibu jari harus tetap berada dibelakang bola dengan menggunakan tangan beserta ujung-ujung jari tersebut menyebar kesemua arah sisi pada bola. Untuk melakukan passing berat badan dapat dipindahkan kedepan saat ingin melangkah.
- Bounce pass
Tekhnik passing yang selanjutnya adalah bounce pass atau operan pantul. Dimana jenis passing ini sendiri dilakukan jika pemain sedang berada dintara lawan dan teman. Supaya bola bisa diterima kepada teman seteam maka passing yang sering dilakukan adalah bounce pass ini. Agar lambungan bola bisa lebih tinggi maka sebaiknya bola dipantulkan dekat pada diri sendiri, supaya mudah juga diterima oleh teman ataupun target yang akan dituju.
- Baseball pass
Passing yang selanjutnya ada baseball pass, dimana tekhnik passing ini sendiri sering digunakan saat pemain sedang berlari menuju target, dimana operan ini sendiri hanya akan menggunakan 1 tangan saja , supaya passing mudah dilakukan meskipun dalam jarak yang cukup jjauh.
- Over head pass
Tehnik yang terakhir akan kami bahas adalah over head pass, dimana jenis passing ini sendiri operan yang dilakukannya diatas kepala. Biasnya tekhnik ini digunakan saat pemain sedang dijaga sangat ketat oleh para pemain lawan, sehingga supaya bisa meloloskan diri maka tekhnik passing yang digunakan adalah over head ini. Dimana cara melakukan tekhnik passing ini adalah posisi tubuh harus semimbang ataupun tegap, dan bola bakset dipegang dengan menggunakan kedua belah tangan dengan diletakkan diatas kepala dan siku kedalam ataupun membentuk suduk sebanyak 90 derajat. Anda bisa kumpulkan kekuatan semaksimal mungkin dengan menggunakan kaki sebagai tumpuannya, lalu anda bisa operkan bola tersebut dengan cepat keteman anda.
Demikianlah Macam-macam bentuk teknik passing bola basket beserta gambarnya
Demikianlah Macam-macam bentuk teknik passing bola basket beserta gambarnya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar